5 Manfaat Teh Kapulaga Untuk Kesehatan Kita

Kapulaga adalah aroma manis, garam dan rempah-rempah yang sering digunakan untuk meningkatkan rasa makanan. Di Asia dan Timur Tengah, karamel tidak hanya sebagai bumbu, tetapi juga tanaman obat.

Teh karamel dapat dibuat dengan kacang hitam atau kacang hijau. Kartu hijau berasal dari tanaman botani bernama kapulaga Elettaria, yang memiliki rasa yang kuat, pedas dan sedikit manis. Kartu hitam berasal dari tanaman yang nama botaninya adalah kapulaga Amomum dan aromanya sedikit merah.

Terlepas dari biji yang digunakan untuk kartu, minum kartu teh sering memberikan manfaat kesehatan berikut.

1. Mengatasi masalah pencernaan

Minum teh setelah makan dapat membantu Anda merasa lebih sehat. Minum dapat membantu menyelesaikan pencernaan dan membuat makan lebih mudah. Ini mencegah pencernaan dan sembelit dengan merangsang sekresi lambung setelah makan berat.

Jika Anda sakit, kartu teh dapat membantu Anda pulih lebih cepat. Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Science and Health Research, kartu teh sangat efektif dalam pengobatan sembelit dan sembelit.

2. Meningkatkan sirkulasi darah dan jantung

Menurut penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Frontiers and Pharmacology, teh karamel kaya akan antioksidan yang penting untuk mengurangi peradangan yang dapat menyebabkan tekanan darah tinggi.

Flavonoid dalam teh ini mencegah kolesterol menumpuk di pembuluh darah tanpa mempengaruhi HDL atau kolesterol baik.

Beberapa zat dalam teh juga mengganggu atau menghalangi masuknya kalsium ke dalam darah, menjaga pembuluh darah tetap bersih dan terbuka.

Pembuluh darah besar memungkinkan darah bersirkulasi dengan baik dan mengurangi tekanan pada dinding jantung dan pembuluh darah. Ini membantu menjaga kesehatan jantung dan melindungi terhadap penyakit jantung.

3. Pengobatan nyeri dan asma

Makan biji kapulaga dengan teh atau oatmeal dapat membantu melawan bau mulut. Kebersihan mulut yang buruk, mengunyah atau merokok, mulut kering, diet terbatas, dll dapat menyebabkan bau mulut. kenapa bisa.

Secara umum, beberapa bakteri merusak gusi gigi, menghasilkan belerang yang berbau pada napas. Namun, beberapa infeksi jamur atau bakteri pada gusi dan limpa juga menyebabkan bau mulut.

Penelitian di jurnal Dental Research menunjukkan bahwa sifat antiseptik dan antimikroba dari biji kapulaga, seperti cineole dan pinene, membunuh bakteri ini dan mengobati pembekuan darah dan infeksi.

Baca Juga : 7 Macam Teh Paling Di Percaya Bisa Membuat Tubuh Nyaman

4. Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Seperti kebanyakan teh herbal, minum teh kartu dapat membantu mengobati dan mencegah pilek dan flu. Karena teh kapulaga mengandung antioksidan dan vitamin yang melawan virus, jamur dan bakteri.

Penelitian yang diterbitkan dalam brosur etnik telah menunjukkan bahwa kadmium secara efektif mencegah virus, termasuk radang, dari penyebab sakit tenggorokan. Para ilmuwan telah menemukan bahwa krim ini efektif melawan infeksi staph dan candida.

5. Menurunkan berat badan dan mencegah penyakit serius

Teh kapulaga dapat membantu mempercepat penurunan berat badan dengan memperbaiki sistem pencernaan tubuh. Kapulaga bekerja dengan mencegah timbunan lemak dan membantu hati membersihkan dirinya sendiri lebih cepat.

Dalam sebuah penelitian pada hewan yang diterbitkan dalam jurnal Lipids Health and Disease, para peneliti menemukan bahwa kram meningkatkan intoleransi glukosa dan mencegah pembentukan lemak perut. Kapulaga juga memiliki efek menguntungkan pada hati dan menyembuhkan fibrosis.

Bukankah ini manfaat teh yang luar biasa? Untuk merasakan manfaat ini, Anda bisa minum teh berkafein kapan saja dan sesudahnya. Selain membuat teh, Anda juga bisa menggunakan teh hijau atau teh lainnya untuk membuat teh kardinal yang menambah rasa.