Tematea - Part 2

Pilihan Teh Terbaik Yang Bisa Kalian Cicipi Setiap Hari

Posted on December 15, 2022 by Admin — No Comments ↓

Ada banyak jenis teh di Indonesia. Agar teh benar-benar aman, perlu Anda ketahui bahwa ada banyak pilihan teh yang enak. Banyak dari Anda mungkin tidak tahu bahwa banyak orang saat ini memiliki preferensi teh yang berbeda, baik saat liburan maupun sebagai teman. Teh hitam disebut teh pekat, dan teh putih memiliki rasa yang paling ringan dan paling ringan. Teh putih cocok untuk orang dengan lambung sensitif karena memiliki kandungan kafein yang rendah.

Teh putih diperoleh dengan memetik daun teh yang masih sangat muda. Selain itu, tidak melalui proses penggulungan atau oksidasi, sehingga memiliki cita rasa yang ringan. Meski demikian, nutrisi dan polifenol pada teh putih dan teh hijau masih serupa.

Teh Chamomile

Bunga tidak hanya cantik. Minum teh hijau dapat meningkatkan kadar serotonin dan melatonin yang mempengaruhi tubuh. Teh ini terbuat dari matricaria, juga dikenal sebagai chamomile, dan bunga chamomile. Teh hijau dapat membantu tubuh kita menjadi rileks, sehingga sering dijadikan sebagai minuman yang baik sebelum tidur. Menurut sebuah penelitian, teh dengan aroma bunga yang agak manis dan lembut dapat meredakan kecemasan dan insomnia.

Teh krisan

Ada bunga yang bisa dicampurkan ke dalam teh. Krisan berasal dari Asia Timur dan terutama ditemukan di Cina. Bunga mawar diolah menjadi teh mawar. Aroma yang dihasilkan sangat ringan dan sedikit manis.

Untuk penyakit maag, bunga krisan dapat digunakan sebagai obat herbal tradisional yang memiliki sifat antiradang. Selain itu, teh ini dapat memperkuat kekebalan tubuh dan mencegah osteoporosis.

Teh Dandelion

Menggambar. Pernah dianggap sebagai gulma, dedak terutama digunakan untuk membuat teh. Seperti mawar, merpati adalah jenis bunga yang bisa digunakan untuk membuat teh. Hanya kacang polong yang dibutuhkan untuk produksi. Rasanya sangat ringan dan memiliki aftertaste sedikit bunga. Selain untuk membuat teh, sayur sederhana ini juga bisa digunakan dalam salad.

Teh dandelion juga memiliki manfaat yang telah dibuktikan dalam banyak penelitian. Manfaatnya antara lain melindungi kesehatan saluran cerna, memperkuat sistem kekebalan tubuh, meningkatkan kesehatan tulang dan mengurangi risiko penyakit hati. Ada banyak bukti bahwa teh akar dandelion dapat mencegah penyakit hati.

Teh Oolong

Teh oolong dibuat dari daun Camellia sinensis. Di Cina, teh panjang disebut teh Wulong, yang telah dikonsumsi selama berabad-abad. Seperti halnya teh hitam, teh panjang diproduksi melalui proses oksidasi. Setelah dipanen, daun oolong mengering dan hilang dalam waktu singkat.

Teh panjang ditanam di Cina dan Taiwan. Spesies teh panjang bervariasi dari satu negara ke negara lain karena perbedaan komposisi tanah, sinar matahari, curah hujan, dan iklim. Teh panjang lebih kuat dari teh putih tetapi lebih ringan dari teh hitam. Warnanya biru-hijau atau hijau muda. Di Cina, Da Hongpao adalah teh yang beraroma kuat dan mahal. Teh panjang menggabungkan manfaat teh hijau dan hitam. Konsumsi teh panjang secara teratur dapat menurunkan kadar glukosa darah dan kolesterol.

Teh Peppermint

Pohon gugur menghasilkan daun kering yang kuat, aman dan enak. Teh ini memiliki banyak manfaat seperti meredakan sakit kepala, memperlancar pencernaan dan mengurangi kram menstruasi.

Teh Moringa

Menggambar. Sering dikaitkan dengan keju, Moringa sebenarnya memiliki banyak manfaat kesehatan. Moringa (di Indonesia merunga) atau lebih umum daun kelor adalah tanaman yang berasal dari Himalaya India. Bunga, akar, biji dan daun tanaman ini bisa dimakan. Teh kelor terbuat dari daun kering dan bubuk. Teh kelor memiliki rasa yang ringan dan aroma herbal. Teh ini mengandung nutrisi seperti vitamin C, vitamin B dan antioksidan. Daun kelor dapat menurunkan kadar gula darah dan kolesterol.

Rekomendasi Teh Yang Sangat Terkenal Di Dunia

Posted on December 7, 2022 by Admin — No Comments ↓

Teh merupakan minuman yang populer di Indonesia. Selain rasanya yang enak, teh juga baik untuk tubuh. Selain itu, ada berbagai jenis teh yang bisa dipilih sesuai selera masing-masing.

Mengingat manfaatnya bagi kesehatan, tak heran jika minum teh sudah menjadi kebiasaan. Mereka memiliki kebiasaan minum teh seperti tradisi Pantura seperti Cirebon, Brebes, Tegal dan Pemalang. Mereka menggunakan teh melati yang diseduh dalam pot tanah liat.

Teh melati merupakan teh yang paling banyak dikonsumsi di Indonesia. Namun ternyata masih banyak spesies lain dan banyak orang yang menyukainya. Ada beberapa jenis teh yang paling terkenal di dunia.

Teh Barley

Teh barley adalah minuman wajib di Cina, Jepang, dan Korea. Di Jepang disebut mugicha dan di Korea disebut boricha.

Teh barley terbuat dari gandum yang dipanggang dan direbus selama 20 menit. Teh yang agak pahit ini populer sebagai minuman musim panas, sering disajikan dingin dengan es.

Teh hitam

Teh hitam adalah salah satu jenis teh paling populer di dunia. Teh hitam adalah teh paling populer di dunia, terutama di Inggris dan Irlandia. Angka menunjukkan orang Inggris minum 165 juta cangkir teh hitam setiap hari. Selain di Inggris, teh hitam disebut teh merah di China.

Dibudidayakan terutama di Cina, India, dan Sri Lanka, teh ini menghasilkan rasa teh yang berbeda tergantung pada daerah tumbuhnya. Ini mempengaruhi metode produksi yang berbeda di berbagai daerah. Misalnya, teh hitam dari Sri Lanka berwarna coklat muda hingga kuning madu dan memiliki aroma yang manis.

Meski rasa teh hitam China kuat dan agak pahit, banyak orang yang menikmati teh hitam dengan sedikit susu. Teh hitam membutuhkan proses produksi yang panjang. Pertama, daun teh hitam dijemur di bawah sinar matahari. Daun kemudian menempel dan menggulung dan menghancurkan sel-sel yang memungkinkan daun menutup dengan cepat. Tempatkan di ruangan yang hangat untuk mempercepat proses oksidasi dan berubah menjadi merah atau coklat.

Teh hijau

Teh hijau sering menjadi incaran para pelaku diet. Teh hijau dianggap membantu membakar lemak untuk energi. Salah satu jenis teh paling populer di dunia, teh hijau memiliki banyak manfaat. Teh ini berasal dari Cina dan telah populer selama ribuan tahun.

Berbeda dengan teh hitam yang mendominasi dunia Barat, teh hijau ini lebih populer dari sebelumnya. Konsumsi rutin teh hijau dipercaya dapat membantu mengurangi risiko kanker, menurunkan tekanan darah dan resistensi insulin, serta sering dikonsumsi oleh orang yang sedang diet. Perlu dicatat bahwa minuman versi latte di kafe tidak bisa dianggap sehat. Minuman ini biasanya mengandung 10 sendok teh gula.

Teh hijau dibuat dengan seduhan dan pelunakan daun untuk mengurangi kadar air pada daun. Langkah selanjutnya adalah mengukus dan mengeringkan daun teh. Teh biru mengandung lebih sedikit kafein. Karena tidak melalui proses oksidasi, rasa yang dihasilkan lebih lembut. Ada beberapa jenis teh hijau yang populer, antara lain bubuk (powder), matcha, genmacha, dan sencha.

Banyak Sekali Manfaat Teh Hijau

Perbedaan antara matcha dan teh hijau murni adalah produksinya. Daun teh disebut “lengan” karena digulung seperti anak panah. Daun teh biru digiling halus dan dihaluskan. Genmaicha adalah campuran teh hijau dan beras merah serta biji-bijian panggang lainnya. Adapun sencha diproduksi tanpa penggilingan dan merupakan jenis yang paling populer di Jepang.

Perbedaan utama antara teh hijau Jepang dan Cina adalah metode pengolahannya. Teh hijau Jepang dikukus untuk mempertahankan rasa herbalnya, sedangkan teh hijau Cina diproses dengan cara digoreng.

Teh hijau sejati biasanya berwarna hijau atau agak kuning. Sementara itu, permainannya berwarna hijau cerah dan berdebu. Teh Sencha berwarna hijau dengan aroma buah yang segar. Genmaicha mengeluarkan aroma panggang yang khas untuk menyeimbangkan rasa teh hijau.

7 Jenis Teh Termahal Di Dunia Diyakini Sangat Berkhasiat

Posted on November 11, 2022 by Admin — No Comments ↓

Teh adalah salah satu minuman paling populer di dunia dan terbuat dari daun teh kering. Tentu saja hingga saat ini sudah banyak orang yang meminum teh. Konsumsi teh global diperkirakan mencapai 281 juta liter pada 2019. Produsen teh terbesar di dunia adalah Turki, China, Jepang, Inggris, dan Indonesia. Jenis teh yang paling populer di pasaran adalah teh hijau, teh hitam, teh oolong, dan teh putih. Semakin tinggi kualitas teh yang dihasilkan maka semakin tinggi pula harga jualnya. Selain kualitas, faktor lain yang mempengaruhi harga teh adalah kelangkaan semakin sulit dicari, semakin mahal harganya. Teh merupakan minuman yang sangat populer, apalagi teh dikenal sebagai minuman yang menyehatkan. Meningkatkan fungsi hati dan mencegah diabetes adalah beberapa manfaatnya. Meskipun teman-teman bisa minum teh dengan harga yang wajar. Tapi ada teh yang bernilai ratusan juta rupiah. Jadi teh mahal seperti apa yang ada? Berikut daftarnya di bawah ini.

1. Teh Da-hong Pao

Pernahkah Anda mendengar teh Da-hong Pao? Teh Da-Hong Pao berharga sekitar 17 miliar per kilogram di China. Tehnya disebut “Jubah Merah Besar” dan merupakan teh termahal di dunia. Mengapa itu yang paling umum, bukan? Alasannya tampaknya karena keberadaan pohon Da-Hong Pao yang langka. Tanaman ini sering tumbuh di sekitar Kuil Gunung Wuyi di China. Akibatnya, tanaman ini terlindungi dengan baik dari patogen. Selain itu, teh ini terkenal dengan legenda bahwa kaisar dinasti Ming pada waktu itu menggunakan teh Da-Hong Pao untuk menyembuhkan ibunya yang sakit. Teh ini, diminum oleh keluarga besar, jadi wajar bila bisa memiliki harga pasar yang tinggi.

2. Teh Kotoran Panda

Teman-teman, tahukah Anda pada tahun 2012 diumumkan bahwa seorang pengusaha Cina telah mulai bereksperimen dengan kotoran panda untuk menjadi teh mahal. Panda memakan tumbuhan bambu dan tumbuh di pegunungan Sichuan Yan. Dengan cara ini ia memiliki teh yang luar biasa dan banyak manfaat kesehatan, lihatlah. Kenapa bisa mahal sekali, ya? Karena membuat teh tersebut tidak mudah. Lagi pula, panda hanya makan makanan kaya serat seperti bambu. Mereka menyerap 30 persen makanan dan mengeluarkan 70 persen. Dari sana, memiliki teh kotoran panda yang bisa menangkal kanker, sehat, lezat, dan terjangkau.

3. Teh Narcissus Vintage

Seperti teh Da-Hong Pao dari Cina, The ini berasal dari Pegunungan Wuyi. Nama ini berasal dari mitos Yunani tentang Narcissus. Menoleransi teh ini bisa mahal. Untuk memanen daun teh ini hanya bisa di lakukan setiap dua tahun sekali, setelah memanen lalu merendam daun teh basah, yang enak dan berkualitas tinggi. Bahkan terdapat sebuah teh Narcissus Vintage yang berusia 50 tahun karena betapa populernya itu. Pada 2013, teh tersebut berhasil dijual di pameran lelang di Hong Kong seharga 93 juta rupiah per kilo.

4. Teh Tieguanyin

Lalu ada teh Tieguanyin, senilai hingga 43 juta rupiah per kilo. Teh ini terbuat dari perpaduan teh hitam dan teh hijau, sehingga menghasilkan rasa yang unik dan nikmat. Daun tehnya sendiri memiliki kualitas terbaik dan dipanen di Anxi Tea Gardens di Fujian, China. Teh Tieguanyin juga dibuat menggunakan banyak bahan kompleks, termasuk bunga matahari kering, air panas, dan hingga 12 metode berbeda!

5. Teh Poo Poo Puerh

Teh Poo Poo Puerh ini berbeda dengan teh lainnya, bedanya teh ini terbuat dari kotoran serangga yang memakan daun teh. Bahan yang paling umum dalam teh ini adalah bahan organik. Daun teh ini difermentasi lalu diminum. Teh Poo Poo Puerh mengandung antioksidan dan asam amino. Menurut harganya, teh dari Provinsi Yunnan, China ini dibanderol 1,4 juta yuan per kilogram.

6. Teh Gyokuro

Teh Gyokuro adalah salah satu teh hijau terbaik di Jepang. Dengan kualitas ini, tidak mengherankan jika ini adalah salah satu teh termahal di Jepang. Daun teh Gyokuro berwarna hijau dan mengeluarkan aroma rumput laut yang manis dan menyegarkan. Bedanya dengan teh ini adalah pada cara budidayanya yang akan di panen dengan 20 hari sebelum panen daun teh terlebih dahulu ditutup dengan kain jaring, sehingga tanaman hanya mendapat sinar matahari 10 sampai 30%. Pelapisan ini bertujuan untuk meningkatkan kandungan klorofil dan menurunkan kandungan tanin pada daun teh. Teh Gyokuro, juga dikenal sebagai Jade Dew atau Pearl Dew, berasal dari Prefektur Uji dan dipanen menjadi teh berkualitas di awal musim panas antara April dan Mei.

7. Teh Silver Tips Imperial

Teh Silver Tips Imperial di petik dari perkebunan the tertua di wilayah Makaibari India yakni Darjeeling 87. Teh ini juga disebut “sampanye teh” dalam bahasa Indonesia, Chai berarti teh sampanye yang disajikan pada malam yang diterangi cahaya bulan antara bulan Maret dan Oktober, ketika planet-planet berada di tata surya. Meskipun bukan teh termahal di dunia, Silver Tips Imperial Tea adalah teh termahal di India. Pada 1 kg, teh ini dapat dibeli seharga 5,5 juta rupiah. Cara unik memanen daun teh ini adalah di pagi hari untuk menjaga aroma dan kualitas teh. Selain itu, di adakan juga sebuah ritual upacara pada saat senja selama memanen dau teh.

Berbagai Jenis Teh Dan Manfaatnya Bagi Kesehatan Tubuh Manusia

Posted on October 27, 2022 by Admin — No Comments ↓

Siapa yang minum teh setiap hari? Teh sendiri diminum oleh jutaan orang dan sulit untuk menyangkal kelegaan yang dibawanya. Teh merupakan salah satu minuman paling populer di Indonesia selain kopi. Sering digunakan untuk segala hal mulai dari pertemuan khusus, istirahat atau minuman untuk memulai hari. Selain teh cocok untuk diminum, tentu saja teh juga memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh manusia. Salah satu keuntungan terbesar teh untuk menurunkan berat badan adalah baik untuk wanita. Di Indonesia, teh adalah minuman yang populer di pesta atau di acara lainnya. Selain rasa nyaman saat minum teh, ada banyak manfaat yang membuat Anda menikmati minum teh. Berikut adalah jenis teh dan manfaatnya bagi kesehatan tubuh manusia.

Teh Melati

Teh melati adalah salah satu teh yang paling populer di Indonesia. Teh melati sendiri terkenal dengan aromanya. Minuman ini sudah ada di China selama 700 tahun. Teh melati yang dikombinasikan dengan kelopak melati menghasilkan teh aromatik yang kaya, sedikit manis. Teh melati tersedia dalam bentuk teh celup atau teh daun kering siap pakai. Teh melati sangat bermanfaat karena mengandung sekelompok antioksidan kuat yang dikenal sebagai katekin. Melati memiliki banyak manfaat kesehatan seperti mengurangi kanker, menstabilkan jantung, menurunkan tekanan darah, stroke dan kolesterol. Konsumsi teh melati secara teratur dapat menjaga kesehatan tubuh Anda.

Teh Hijau (Green Tea)

Lalu ada teh hijau yang sudah terkenal di kalangan penikmat teh. Teh hijau adalah jenis teh yang diekstrak dari daun tanaman Camellia sinensis. Teh hijau mengandung antioksidan seperti polifenol, yang membantu mencegah kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas. Polifenol ini memberi teh hijau rasa yang sedikit berbeda. Beberapa manfaat lain dari teh hijau termasuk menurunkan kolesterol, pencegahan kanker, pencegahan diabetes, nutrisi kulit, anti-penuaan, perawatan kulit mati, pencernaan dan banyak lagi dan teh hijau mengandung 25 mg kafein per cangkir. Senyawa lain termasuk katekin, theanines, dan berbagai vitamin dan mineral. Senyawa asam amino (L-theanine) yang ditemukan dalam teh hijau membantu menenangkan sistem saraf. Teh ini juga bagus untuk menurunkan berat badan.

Teh Oolong

Teh oolong mirip dengan teh hitam. Proses penyeduhannya sangat singkat, sehingga memberikan rasa yang unik pada teh ini. Oolong dibuat dari daun tanaman Camellia sinensis. Di Cina, teh oolong dikenal sebagai teh wulong dan telah diminum selama berabad-abad. Hampir sama dengan teh hitam, teh oolong diproduksi dengan proses oksidasi. Daun dikeluarkan setelah panen dan dikeringkan untuk waktu yang singkat. Ada dua jenis teh oolong dengan manfaat yang berbeda. Teh oolong hijau dan hitam. Oolong hijau mengandung lebih banyak kafein daripada oolong hitam, yang mengandung sekitar 30 mg kafein per cangkir. Seperti teh lainnya, antioksidan dalam teh oolong diketahui dapat membantu mencegah penyakit seperti kanker ovarium. Oolong mengandung antioksidan flavonol yang bagus untuk menurunkan gula darah dan mendorong penurunan berat badan.

Teh Herbal

Teh herbal adalah satu-satunya teh yang tidak mengandung daun camellia. Secara teknis, teh herbal dibuat dari daun teh, akar, biji, dan bunga yang memiliki khasiat penyembuhan. Ada tiga jenis teh herbal: teh rooibos, teh mate dan infus herbal. Teh herbal adalah herbal murni dengan tambahan bunga dan buah-buahan. Teh herbal bebas kafein, kaya antioksidan dan kaya vitamin C. Karena terbuat dari herbal dengan khasiat obat, ramuan ini memiliki semua manfaat lainnya. Teh herbal sendiri sangat bermanfaat bagi kesehatan seperti dapat digunakan dari waktu tidur hingga tekanan darah tinggi. Teh ini aman untuk digunakan sehari-hari.

Teh Chamomile

Teh lain yang Anda kenal adalah teh chamomile. Teh chamomile terbuat dari bunga krisan. Teh ini terkenal karena sifatnya yang menenangkan dan membantu kita tidur lebih nyenyak. Teh chamomile juga memiliki banyak manfaat, di antaranya mengurangi risiko infeksi, menghangatkan tubuh untuk gejala pilek, menurunkan demam, dan meredakan pilek. Kekayaan antioksidannya membantu mengurangi gejala diabetes.

Teh Mawar

Teh mawar adalah teh yang terbuat dari kelopak mawar. Rasanya sangat ringan, kelopak mawar mengandung asam sitrat dan memiliki rasa pahit. Teh mawar dikenal untuk meredakan kram menstruasi. Teh mawar kaya akan vitamin C, yang membantu perawatan kulit, jerawat, kesehatan rambut, dan kekebalan. Teh mawar dapat meningkatkan pencernaan yang sehat karena teh mawar merangsang produksi empedu di perut, yang membantu pencernaan yang tepat. Seperti teh lainnya, teh mawar memiliki efek terapeutik yang menenangkan.

Teh Putih

Teh putih dibuat dari daun teh seperti halnya teh hitam dan teh hijau, tetapi teh putih dibuat dari daun teh muda yang telah dikeringkan dan tidak dioksidasi, sehingga memberikan rasa dan aroma yang khas. Teh ini terkenal karena kandungan kafeinnya yang rendah dan merupakan minuman yang bagus untuk mereka yang memiliki masalah pencernaan. Kurangnya oksidasi membuat teh ini lebih berat, namun kandungan polifenolnya mirip dengan teh hijau. Teh putih telah terbukti efektif dalam mencegah kanker. Teh putih juga memecah lemak, melawan infeksi dan membantu mencegah infeksi. Selain diminum, teh putih juga dapat dioleskan untuk merangsang sel-sel kulit dan melawan sinar UV yang berbahaya.

Fakta Menarik Mengenai Teh Herbal Dan Khasiatnya

Posted on October 11, 2022 by Admin — No Comments ↓

Selama ribuan tahun, orang telah menggunakan teh herbal untuk meningkatkan kesehatan mereka atau untuk kesenangan. Teh herbal mengurangi stres dan kecemasan dan membantu Anda tidur lebih nyenyak.

Juga, orang yang berbeda memiliki tingkat stres dan preferensi yang berbeda. Menemukan mobil yang tepat dapat memakan waktu melalui trial and error. Anda juga dapat menyimpan berbagai jenis teh. Di kabinet untuk memenuhi kebutuhan dan selera yang berbeda

Penelitian telah menunjukkan bahwa herbal tertentu memiliki efek mendalam pada stres, kesehatan mental, dan kesehatan fisik.

Teh herbal memiliki banyak manfaat kesehatan alami. Mengandung antioksidan yang membantu melindungi tubuh dari stres. Obat antivirus dan bakteri Herbal untuk mengurangi peradangan Herbal untuk mengurangi risiko trombosis dan pendarahan

Minum teh herbal setiap hari dapat membantu melindungi kesehatan jangka panjang Anda dan mengurangi stres. Tingkat kortisol rendah dicatat.

Sebuah studi tahun 2018 menemukan bahwa menghirup aroma teh, terutama teh hitam, dapat mengurangi stres dan menenangkan suasana hati Anda.

Namun, beberapa teh herbal dapat memengaruhi kondisi kesehatan dan obat-obatan tertentu. Misalnya, chamomile bertindak sebagai pengencer darah. Dapat berinteraksi dengan warfarin (Coumadin) dosis tinggi.

Teh herbal dianggap aman bagi kebanyakan orang. Namun, beberapa dapat menyebabkan reaksi alergi. Pelajari tentang interaksi obat dan efeknya pada kondisi kesehatan tertentu.

Di bawah ini adalah teh herbal terbaik untuk menghilangkan stres dan kesehatan otak :

Lemon

lemons

Selama ribuan tahun, orang telah menggunakan serai untuk menghilangkan stres. Lemon tersedia dalam bentuk kapsul, pil, krim, dan teh. Laporan singkat dan studi ilmiah menunjukkan bahwa lemon dapat membantu untuk rileks, meningkatkan mood dan menghilangkan stres.

Sebuah studi tahun 2014 menemukan bahwa diet berbasis lemon dapat menurunkan tingkat stres dan meningkatkan fungsi kognitif pada orang dewasa muda.

Rahasia Manfaat Teh Linden

Teh lemon dibuat dengan mengeringkan bunga lemon, daun, atau kulit kayu.Secara tradisional, teh linden telah digunakan sebagai obat herbal penenang saraf. Kecemasan, insomnia, pengobatan sakit kepala

Sebuah studi tahun 2015 menemukan bahwa senyawa dalam teh lemon mempengaruhi aktivitas asam gamma-aminobutyric (GABA), asam amino alami yang bertindak sebagai bahan kimia otak. Ini mirip dengan obat anti-kecemasan.

Jika Anda memiliki tekanan darah rendah atau sedang mengonsumsi obat tekanan darah, teh ini harus digunakan dengan hati-hati karena dapat menurunkan tekanan darah ke tingkat yang berbahaya.

Teh Chamomile untuk IBS

Teh Chamomile

Meskipun banyak orang saat ini mengasosiasikan teh chamomile dengan tidur malam yang nyenyak, ramuan ini telah digunakan untuk mengobati masalah pencernaan seperti gas, sakit perut, dan sakit maag. Gerakan usus yang berhubungan dengan kecemasan.

Stres dan kecemasan dapat memperburuk gejala sindrom iritasi usus besar (IBS). Beberapa penelitian menunjukkan efek menenangkan dari chamomile dan senyawa lainnya. Mungkin bermanfaat bagi orang-orang dengan IBS.

Sebuah studi tahun 2015 terhadap 45 pasien IBS menemukan bahwa gejala IBS seperti kembung, sakit perut, konsistensi tinja, dan kembung lebih sering terjadi pada IBS. Setelah mengkonsumsi ekstrak chamomile setiap hari selama 4 minggu, masalah usus berkurang secara signifikan.

Penelitian juga menunjukkan bahwa teh chamomile dapat membantu mengurangi kecemasan dan insomnia.

8 Teh Berkhasiat Dari Indonesia yang Wajib Kamu Coba

Posted on June 18, 2022 by Admin — No Comments ↓

Siapa yang tidak tahu teh? Teh adalah minuman ringan paling populer dan paling banyak dikonsumsi di dunia. Teh dibuat dari pucuk muda tanaman teh (Camellia sinensis). Produk daun teh mungkin berbeda satu sama lain karena melalui proses atau metode pengolahan yang berbeda, sehingga daun teh kering menghasilkan aroma dan rasa yang berbeda saat diseduh dengan air panas.

Istilah “teh” juga digunakan untuk minuman yang terbuat dari buah-buahan, rempah-rempah, atau rempah-rempah lain yang diinfuskan seperti rosehip, chamomile, krisan, dan teh jiaogulan. Teh yang tidak mengandung daun teh disebut teh herbal. Teh biasanya berbeda dalam berapa lama daunnya melalui proses oksidasi untuk menjadi minuman yang dapat dikonsumsi. Oksidasi adalah proses menyimpan daun dalam ruang tertutup dan kemudian meninggalkannya sampai warna daun hijau asli berubah menjadi hitam.

Kami telah mengumpulkan 8 teh berkhasiat dari Indonesia yang harus Anda coba, berikut daftarnya:

Teh Daun Salam

Seperti namanya, teh daun salam terbuat dari daun salam yang direbus. Air rebusan tersebut kemudian diminum sebagai teh. Teh daun salam adalah jenis teh herbal dan tidak dijual bebas. Namun, minuman tunggal ini menawarkan beberapa manfaat. Manfaat teh daun salam antara lain mengontrol kadar gula darah, mengurangi risiko stroke dan penyakit kardiovaskular.

Teh Daun Jati

Indonesia memiliki beberapa jenis teh yang tidak akan Anda temukan di negara lain, termasuk teh daun jati. Teh ini dibuat dari infus daun jati kering. Warna tehnya kuning cerah dan tidak keruh. Dalam beberapa tahun terakhir, teh yang terbuat dari daun jati menjadi populer karena membantu menurunkan berat badan. Setelah minum teh daun jati, biasanya Anda akan merasa ingin buang air besar. Ini karena kandungan zat sennoside, yang memberikan efek pencahar. Daun jati cina mengandung senosides yang merangsang buang air besar atau bersifat pencahar. Dalam mengatasi sembelit, Senoside bekerja dengan cara merangsang buang air besar agar buang air besar lebih mudah untuk dilewati.

Teh daun jati bermanfaat dalam mengatasi sembelit, tetapi tidak terlalu efektif untuk menurunkan berat badan. Padahal, teh jenis ini tidak dianjurkan untuk dikonsumsi dalam jangka panjang karena dapat menyebabkan masalah pencernaan.

Teh Bunga Rosella

Teh ini merupakan teh Indonesia yang juga dapat ditemukan di beberapa negara. Teh bunga rosella juga dikenal sebagai teh kembang sepatu. Teh bunga rosella ini terbuat dari sari bunga rosella kering yang diresapi. Warna teh ini kemerahan dan sangat ringan, teh ini sering ditemukan dalam kemasan bunga rosella kering. Seret beberapa bunga rosella sampai airnya berubah menjadi merah tua.

Dibalik warnanya yang cantik, teh bunga rosella memiliki banyak manfaat:

Pencernaan yang teratur sangat dianjurkan bagi Anda yang menderita sembelit, Membantu menurunkan tekanan darah tinggi, Mengatasi infeksi atau peradangan berkat kandungan vitamin C-nya yang tinggi

Teh Daun Asam

Teh Indonesia lainnya yang terbuat dari daun alang-alang bukanlah daun teh. Warna minuman ini kuning muda dengan rasa agak pahit yang cenderung hambar. Daun asinan kubis yang digunakan untuk menyiapkan teh harus segar dan tidak kering. Teh daun sirsak juga dianggap sebagai salah satu minuman herbal dan dapat memberikan manfaat sebagai berikut:

Mengobati batuk dan meredakan sakit tenggorokan

Meredakan mual yang disebabkan oleh berbagai hal

Cara Menyajikan

Teh ini tidak hanya populer di Indonesia, tetapi juga di berbagai negara, dikenal dengan rasanya yang khas dan harum. Seperti dilansir Tehsariwangi.com, ada baiknya juga menyoroti manfaat yang dikandung teh hitam. Ketika dikonsumsi secara teratur, teh hitam dikatakan dapat meningkatkan kesehatan jantung dan membantu proses hidrasi tubuh. Selain itu, minum teh hitam dapat meningkatkan fokus atau kewaspadaan dan memiliki efek relaksasi alami pada tubuh.

Teh Hijau

Tidak jauh berbeda dengan teh hitam, teh hijau merupakan jenis teh yang tidak hanya terdapat di Indonesia. Teh hitam dan teh hijau dibuat dari jenis daun teh yang sama. Teh hijau tidak hanya melalui proses pengeringan dan fermentasi. Berbicara tentang manfaat, mengkonsumsi teh hijau dapat memberikan manfaat kesehatan seperti: B. Mendukung proses pembakaran lemak. Oleh karena itu, hancurkan bakteri penyebab kerusakan gigi, kurangi kerusakan gigi.

Teh Putih

Teh putih terbuat dari bahan yang sama dengan teh hitam dan teh hijau, yaitu camellia sinensis. Hanya pengolahannya saja yang berbeda. Jika diproses secara berbeda, kandungan kafein dalam teh putih cenderung lebih rendah dibandingkan dengan jenis teh lainnya. Adapun beberapa manfaat teh putih untuk kesehatan antara lain mencegah obesitas karena dapat membantu meluruhkan lemak. Sehingga menghancurkan kuman dan mencegah infeksi, memperbaiki sel-sel tubuh yang rusak dan mengurangi resiko penyakit jantung.

Teh Merah

Dikenal sebagai salah satu minuman unik, teh merah atau teh merah oriental berasal dari Jawa Barat, tepatnya dari Gunung Halimun. Teh merah dibuat dari daun teh hitam dan mengalami proses oksidasi lengkap untuk mengurangi rasa pahit dan memiliki aroma yang sangat harum. Daun teh merah kering yang diresapi dikatakan memiliki efek penambah mood dan massa.

Nah itulah 8 teh berkhasiat dari Indonesia yang harus Anda coba. Semoga artikel ini bermanfaat!

BUKAN IKLAN!! Ini Lah Manfaat Minum Teh

Posted on August 20, 2021 by Admin — No Comments ↓

Tahukah kamu kebiasaan pagi orang tua khususnya orang Jawa? Saat itulah Anda bereaksi ketika Anda minum teh panas. Juga di daerah-daerah yang dipengaruhi oleh gerakan Mataram Islam seperti minum teh manis dan dingin sepanjang pagi telah menjadi tradisi bahkan di Yogyakarta, semboyan tidak seperti yoggi sampai Anda minum teh nasgitel di pagi hari, yaitu teh. panas. , kaki (lunak) dan Kentel (tebal).

Pertanyaan lain, tahukah Anda bahwa kebiasaan ini bermanfaat bagi kesehatan Anda? Mari kita minum teh asli. Teh kaya akan antioksidan, teh berkafein (perbedaan antara kopi dan kopi dalam hal ini adalah kafein), vitamin A, B, C dan E baik untuk perawatan dan nutrisi tubuh. Ada juga polifenol berupa katekin dan flavonoid. Monosit dan fluorida dalam bentuk mangan, seng dan kalium. Jadi apa manfaatnya? Periksa…

1. Membantu membuang racun.

Kandungan dalam teh panas dan manis menjadi sangat baik untuk racun dalam tubuh. Karena hanya air panas yang memperlancar pencernaan. Tidak hanya itu, juga baik untuk meningkatkan aktivitas fisik.

2. Meningkatkan imunitas tubuh

Teh mengandung zat yang dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh. Unsur ini adalah vitamin C, yang bekerja sangat baik untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh. Ini akan membantu mencegah berbagai penyakit.

3. Mengobati sakit kepala

Teh juga sering digunakan untuk sakit kepala. Komponen kopi dalam teh membuat Anda rileks dan karenanya membantu dalam pengobatan sakit kepala. Oleh karena itu, pasien minum teh panas setelah makan.

4. Menenangkan

Teh memiliki efek menenangkan. Terutama hot plate untuk membuat looga nyaman dan hangat.

5. Menurunkan Kolesterol

Menurut penelitian yang dilakukan di banyak negara, konsumsi teh setiap hari secara signifikan mengurangi kadar kolesterol. Itu sebabnya orang tua suka teh

6. Membantu menyehatkan jantung

Saat berhadapan dengan kolesterol, jantung Anda juga beristirahat. Manfaat vitamin E pada hati juga sangat baik untuk melindungi kesehatan jantung.

7. Melindungi kesehatan mata

8. Meningkatkan energi

Teh juga memiliki manfaat gabungan vitamin B. Zat ini membantu meningkatkan metabolisme secara efektif. Oleh karena itu, konversi dan produksi energi juga lebih cepat. Untuk alasan ini, orang yang minum teh tidak memiliki banyak energi.

9. Bantuan dari dokter gigi

Minum teh setiap hari juga baik untuk kesehatan mulut. Jangan salah, fluoride dan hati tenis telah terbukti efektif dalam mengurangi pemadatan batu. Dengan begitu, gigi Anda akan lebih sehat. Bahkan membantu mencegah penyakit gigi dan gusi lainnya.

10. Memperkuat tulang

Vitamin D dalam teh sangat baik untuk memperkuat tulang. Apalagi saat ini masih dalam tahap pengembangan. Selain itu, protein dalam teh juga membantu meningkatkan kesehatan tulang.

11. Membantu mengganti sel yang rusak

Sel-sel tubuh rentan. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk mendapatkan protein yang membantu memperbaiki sel-sel yang rusak. Manfaat teh manis sangat efektif dalam meregenerasi sel-sel yang rusak pada tulang, kulit, otot dan rambut.

12. Kaya akan Antioksidan

Teh juga kaya akan antioksidan. Membantu memerangi ekstremisme liberal. Bisa jadi terutama bagi Anda yang terbiasa bekerja di luar ruangan karena banyak sekali radikal bebas di bawah sinar matahari.

8 Tips Teh Thailand Menakjubkan yang Bisa Kamu Coba Di Jakarta

Posted on August 6, 2021 by Admin — No Comments ↓

Tak hanya makanan, kini minuman juga banyak mengandung kreativitas dan cerita baru. Bahkan untuk satu jenis minuman, rasanya bisa berbeda dari satu toko ke toko lainnya. Teh susu Thailand ini, termasuk teh Thailand, sedang populer saat ini dan dijual dengan berbagai merek di Indonesia.

Nah, buat kamu yang tinggal di Jakarta dan sekitarnya, berikut 8 tips thai tea seputar Nibble. Siapa yang suka teh Thailand di sini?

1. Dum Dum

Restoran Thai tea ini sudah memiliki lebih dari 60 cabang di Jakarta. Bahkan, hampir setiap kota di pulau Jawa memiliki toko wine Dum Dum Thai sendiri. Selain teh Thailand, menu utama di kedai ini adalah kopi Thai Milo dan produk susu segar. Ada dua pilihan di sini, panas atau dingin. Rasanya nyata dan tidak terlalu manis, masuk akal jika banyak orang menyukainya.

2. Think Thai Tea

Rasanya mirip Dum Dum, harga Think Thai tea sedikit lebih murah, meski hanya 1 hingga 2000. id Think Thai Tea terletak di M Food Court, di lantai dasar gedung Sarinah.

3. Naam Thai Tea

Ingat kisah cinta Thailand “Sesuatu yang Gila Disebut Cinta”? Nama restoran teh Thailand ini mengacu pada karakter hebat dari film Naama. Teh Naam Thai manis baru Anda dapat mengunjungi toko PHX Grogol.

4. Chapayom

Chapay dapat bersaing dengan Dum Dum dan juga memiliki beberapa cabang di Jakarta. Teh Thailand dan minuman lainnya tidak hanya manis, tetapi juga ketan dengan mangga. Salah satu toko Chapayom terletak di wilayah Indonesia Raya.

5. Sa Wa Dee Cup

Sa Wa Dee Cup dimulai dengan partisipasi yang sukses di Jakarta Cooking Fair. Kini telah membuka cabang di Foodmart Supermall Karawaci Tangerang.

6. Tuk Tuk Cha

Banyak gourmets yang telah mencoba jenis teh asli Thailand mengatakan bahwa Thai Tuk Tuk Cha adalah yang paling dekat dengan aslinya. Menarik? Toko Tuk Tuk Cha terletak di lantai dasar Gandaria.

7. Chang Tea

Kedai teh Thailand ini berasal dari Surabaya, yang kini populer di Jakarta. Selain teh Thailand, minuman chatuchak Chang juga manis. Chatuchak adalah sejenis buah yang manis. Chang Tea Store terletak di Kota Kasablaka.

8. Larb Thai Tea

Pernahkah Anda melihat secangkir cognac dibagi dua, kanan dan kiri? Bagi yang bingung dengan kedua jenis minuman tersebut, jawabannya adalah Larb Thai tea. Di sebelah kanan dan kiri adalah secangkir teh Larb Thai, dibagi menjadi dua bagian. Anda dapat menyelesaikan salah satu dari kategori yang berbeda ini tanpa bingung. Bagi yang penasaran seperti apa segelas makanan Thailand di Larba, bisa mengunjungi Ruko The Metro store, Pantai Indah Kapuk.

6 Teh Thailand Instant Yang Bisa Dibeli Di Indonesia

Posted on July 28, 2021 by Admin — No Comments ↓

Teh Thailand memang baru di Indonesia. Namun minuman yang terdiri dari teh dan susu ini masih sangat populer dan sangat digemari.

Hal ini tercermin dari banyaknya jenis pedagang teh Thailand yang bermunculan. Dari pedagang kaki lima hingga pasar eceran, harganya sangat tinggi.

Selain itu, banyak produsen menjual teh Thailand bubuk atau formula yang dikemas sebelumnya, seperti enam nama yang tercantum di bawah ini. Tidak hanya nyaman dan terjangkau, tetapi juga terjangkau karena Anda bisa memakannya berkali-kali.

1. Hilo

Produsen susu Indonesia meluncurkan teh bubuk Thailand dalam kemasan. Ada yang bilang rasanya mirip dengan racikan Thai tea dari negara asalnya.

Sayangnya, produk tersebut saat ini tidak didistribusikan secara eceran. Namun, Anda dapat memesan 14 hingga 18 juta lisensi untuk 10 amplop secara online.

2. Heavenly Kitchen

Dapur Dapur memiliki tiga minuman yang berbeda dengan susu dan kopi, hal. Misalnya, latte dan kopi dengan kopi. Tidak apa-apa jika tidak terlalu manis. Jika Anda minum terlalu banyak air, rasanya akan hilang.

Kemudian berfoto dengan pencuri itu. Sebungkus teh Thai Heaven dalam dua kantong berharga 15.000.

3. Nestea

Anda perlu tahu tentang merek ini, terutama teh lemon. Ternyata, Nestea juga menawarkan beragam teh Thailand yang didistribusikan ke seluruh Thailand. Tapi jangan khawatir, Anda tetap bisa berbelanja online atau mencari di toko-toko besar internasional.

4. ChaTraMue Brand

Meskipun merek ChaTraMue menawarkan berbagai macam teh di negara asalnya, yang paling populer di sini adalah teh Thailand. Anda dapat memilih minuman bubuk yang digiling dengan baik atau membeli daun teh kering dari jenis yang sama.

Cukup campur susu kental manis dan susu kental dan buat teh Thailand biasa. Anda dapat menemukannya di toko internasional utama atau membelinya secara online.

5. Ranong 3 in 1 Thai Tea Mix

Kombinasi Thai Ranong 3-in-1 berasal dari Thailand dan juga merupakan produk yang nyaman. Satu bungkus sampai dengan Rp 50.000, jadi 10 bungkus lebih murah, daripada membeli teh Thailand di toko, cangkir harganya Rp 25.000.

6. Ichitan

Bukan bubuk Ichitan menuangkan teh Thailand ke dalam botol siap minum. Produk-produk ini tersedia di supermarket dengan harga yang sangat terjangkau, sekitar Rs 7.500 per botol.

Meskipun mudah, itu tidak mudah. Itu sangat mirip dengan teh Thailand asli, hanya rasa susu yang lebih kental dan lebih ringan.

Berikut enam jenis teh Thailand sederhana yang bisa menjadi alternatif. Apakah Anda lebih suka bir instan atau bir?

5 Manfaat Teh Kapulaga Untuk Kesehatan Kita

Posted on July 20, 2021 by Admin — No Comments ↓

Kapulaga adalah aroma manis, garam dan rempah-rempah yang sering digunakan untuk meningkatkan rasa makanan. Di Asia dan Timur Tengah, karamel tidak hanya sebagai bumbu, tetapi juga tanaman obat.

Teh karamel dapat dibuat dengan kacang hitam atau kacang hijau. Kartu hijau berasal dari tanaman botani bernama kapulaga Elettaria, yang memiliki rasa yang kuat, pedas dan sedikit manis. Kartu hitam berasal dari tanaman yang nama botaninya adalah kapulaga Amomum dan aromanya sedikit merah.

Terlepas dari biji yang digunakan untuk kartu, minum kartu teh sering memberikan manfaat kesehatan berikut.

1. Mengatasi masalah pencernaan

Minum teh setelah makan dapat membantu Anda merasa lebih sehat. Minum dapat membantu menyelesaikan pencernaan dan membuat makan lebih mudah. Ini mencegah pencernaan dan sembelit dengan merangsang sekresi lambung setelah makan berat.

Jika Anda sakit, kartu teh dapat membantu Anda pulih lebih cepat. Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Science and Health Research, kartu teh sangat efektif dalam pengobatan sembelit dan sembelit.

2. Meningkatkan sirkulasi darah dan jantung

Menurut penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Frontiers and Pharmacology, teh karamel kaya akan antioksidan yang penting untuk mengurangi peradangan yang dapat menyebabkan tekanan darah tinggi.

Flavonoid dalam teh ini mencegah kolesterol menumpuk di pembuluh darah tanpa mempengaruhi HDL atau kolesterol baik.

Beberapa zat dalam teh juga mengganggu atau menghalangi masuknya kalsium ke dalam darah, menjaga pembuluh darah tetap bersih dan terbuka.

Pembuluh darah besar memungkinkan darah bersirkulasi dengan baik dan mengurangi tekanan pada dinding jantung dan pembuluh darah. Ini membantu menjaga kesehatan jantung dan melindungi terhadap penyakit jantung.

3. Pengobatan nyeri dan asma

Makan biji kapulaga dengan teh atau oatmeal dapat membantu melawan bau mulut. Kebersihan mulut yang buruk, mengunyah atau merokok, mulut kering, diet terbatas, dll dapat menyebabkan bau mulut. kenapa bisa.

Secara umum, beberapa bakteri merusak gusi gigi, menghasilkan belerang yang berbau pada napas. Namun, beberapa infeksi jamur atau bakteri pada gusi dan limpa juga menyebabkan bau mulut.

Penelitian di jurnal Dental Research menunjukkan bahwa sifat antiseptik dan antimikroba dari biji kapulaga, seperti cineole dan pinene, membunuh bakteri ini dan mengobati pembekuan darah dan infeksi.

4. Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Seperti kebanyakan teh herbal, minum teh kartu dapat membantu mengobati dan mencegah pilek dan flu. Karena teh kapulaga mengandung antioksidan dan vitamin yang melawan virus, jamur dan bakteri.

Penelitian yang diterbitkan dalam brosur etnik telah menunjukkan bahwa kadmium secara efektif mencegah virus, termasuk radang, dari penyebab sakit tenggorokan. Para ilmuwan telah menemukan bahwa krim ini efektif melawan infeksi staph dan candida.

5. Menurunkan berat badan dan mencegah penyakit serius

Teh kapulaga dapat membantu mempercepat penurunan berat badan dengan memperbaiki sistem pencernaan tubuh. Kapulaga bekerja dengan mencegah timbunan lemak dan membantu hati membersihkan dirinya sendiri lebih cepat.

Dalam sebuah penelitian pada hewan yang diterbitkan dalam jurnal Lipids Health and Disease, para peneliti menemukan bahwa kram meningkatkan intoleransi glukosa dan mencegah pembentukan lemak perut. Kapulaga juga memiliki efek menguntungkan pada hati dan menyembuhkan fibrosis.

Bukankah ini manfaat teh yang luar biasa? Untuk merasakan manfaat ini, Anda bisa minum teh berkafein kapan saja dan sesudahnya. Selain membuat teh, Anda juga bisa menggunakan teh hijau atau teh lainnya untuk membuat teh kardinal yang menambah rasa.